Blog

Blog van Peter Paul Both met artikelen over de kenmerken, symptomen en behandeling van ADHD en autisme.

Makkelijke Organize tips die werken

Makkelijke Organize tips die werken

Voor veel mensen met ADHD Kenmerken kan organiseren een probleem zijn waardoor met tijdsdruk te maken krijgen, te laat komen, dingen kwijt raken en zo meer. Ook voor mensen met autisme is organiseren  wel eens lastig. Als je  autisme kenmerken hebt,  kan het hebben...

Lees meer
Vriendschap en autisme, tips

Vriendschap en autisme, tips

Vriendschap is mooi, maar niet vanzelfsprekend. Vriendschap is een bron van vreugde. Je kunt gevoelens delen, samen spannende of leuke dingen ondernemen. Als je vriend een belangrijke gebeurtenis meemaakt zoals verliefdheid, pensioen of ontslag dan is het goed om je...

Lees meer
Voedingtips voor ADHD of autisme

Voedingtips voor ADHD of autisme

We gaan wat dieper in op evidence based, d.w.z. wetenschappelijk aangetoonde, feiten over wat voeding kan doen voor mensen met ADD/ADHD en autisme. A.  AD(H)D kenmerken en voeding Kinderarts dr. Sandy Newmark geeft  7 tips voor mensen  met ADHD kenmerken.  Zij heeft...

Lees meer
Slaapproblemen bij ADHD: strategieën van topexperts

Slaapproblemen bij ADHD: strategieën van topexperts

Slaaptekort komt relatief veel voor bij mensen met ADHD, maar ook bij mensen met autisme kenmerken en kan spanningen geven in het gezin. In Nederland  kampt  gemiddeld 33% van de bevolking met  slaapklachten. Kinderen en volwassenen met ADHD kenmerken  ervaren vaker...

Lees meer